“科学养生”全国巡讲活动在景德镇市拉开帷幕 - 北京黄亭中医药研究院
“科学养生”全国巡讲活动在景德镇市拉开帷幕
 
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栏目:新闻中心 - 最新资讯  时间:2013-4-2 13:55:11  作者:景德镇在线  点击:1010

  4月1日上午,由国家体育总局健身气功管理中心主办,景德镇市健身气功协会承办的“科学养生”全国巡讲活动在景德镇市得雨龙山拉开帷幕。

“科学养生”全国巡讲活动在我市拉开帷幕

张明亮正在讲课

“科学养生”全国巡讲活动在我市拉开帷幕

听到精彩处台下观众不由发出雷鸣般掌声

“科学养生”全国巡讲活动在我市拉开帷幕

与会领导与嘉宾 

  景德镇在线讯:4月1日上午,由国家体育总局健身气功管理中心主办,景德镇市健身气功协会承办的“科学养生”全国巡讲活动在景德镇市得雨龙山拉开帷幕。国家体育总局健身气功管理中心科研部部长黄伟,江西省健身气功协会主席吉娜薇出席活动并讲话,参加活动的还有原市人大副主任梁莉莉,景德镇市体育局,得雨生态园相关负责人以及来自全国各省市及本市近百名健身气功爱好者。本次巡讲活动由国际养生专家、中国健身气功协会常委张明亮主讲。

  健康长寿一直是人类共同追求的目标,随着社会发展和人民生活水平的不断提高,人们对通过养生保健获得健康、增加寿命的要求日趋迫切,对养生保健知识的需求也在不断增加。针对大家普遍关注的健康和养生问题,张明亮从健身气功养生的起源、特点等方面讲起,边讲边示范。“气功,是中国传统养生学的重要组成部分。从某种意义上讲,气功锻炼的过程,就是不断地保精、养气、啬神的过程。精、气、神三者之间,既相互关联又相互促进,既相互滋生又相互制约,共同构成了一个有机的整体。”讲座现场,张明亮老师以自己的健身功法练习经验,就如何实现机体及自然界和自身的平衡,把疾病减少或消灭在萌芽阶段,从而达到培养生机、健康精神、增进智慧、延长寿命的目的进行了详细地阐述。

  讲座结束后,我市健身气功爱好者纷纷表示近三个小时的讲座让他们感觉受益匪浅,领悟到调身、调息和调神三者和谐统一的重要性,他们纷纷表示听了张明亮老师的讲座后,从而更深层次体会到如何把健身气功学习好,达到科学养生的目的。 




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